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Castanha-do-brasil é aliada na prevenção de Alzheimer; entenda o motivo

Redação Informe 360

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Já imaginou que uma castanha poderia prevenir o Alzheimer? Pois é, um estudo revela que a castanha-do-brasil, também conhecida como castanha-do-pará, um fruto nativo da Amazônia, é rica em selênio.

O selênio, um mineral essencial ao corpo humano, combate o envelhecimento das células e previne contra doenças. Ou seja, se você consumir a quantidade correta de castanha, pode diminuir o risco de desenvolver Alzheimer.

Leia mais:

  • Encolhimento de área do cérebro é importante sinal de Alzheimer, segundo estudo
  • Alzheimer: descoberta de sinal precoce da doença pode revolucionar tratamento
  • Molécula modificada de merluza pode combater Alzheimer, aponta Butantan

Para quem tem pressa

  • A castanha do Brasil, popularmente conhecida como castanha-do-pará, pode diminuir o risco da Doença de Alzheimer.
  • Isso acontece devido ao selênio, um mineral que combate o envelhecimento das células.
  • No entanto, é importante reforçar: você precisa consumir uma quantidade exata, cerca de duas castanhas por dia.

População brasileira x Selênio

A pesquisadora Bárbara Cardoso, responsável pelo estudo, em conversa com o Podcast De onde vem o que eu como, do g1, explicou que a população brasileira tem uma alta deficiência nutricional em selênio.

Realizamos um estudo e descobrimos que os pacientes com Doença de Alzheimer tinham deficiência de selênio muito maior do que os indivíduos saudáveis […] A deficiência de selênio aumenta o risco para essa doença, então melhorar a deficiência nutricional ajuda a diminuir esse risco.

Quantidade de castanhas

Bárbara, que se dedica há anos ao estudo, afirma que apenas duas castanhas-do-brasil por dia podem auxiliar no combate da deficiência nutricional de selênio.

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No entanto, o consumo excessivo de selênio pode levar ao diabetes, por provocar uma resistência à insulina.

castanha-do-brasil
(Imagem: Freepik)

Dicas para escolher a sua castanha

Agora que você conhece os benefícios da castanha-do-brasil, é importante se atentar às dicas de como escolher o fruto.

  • Prefira as castanhas que estiverem dentro da casca – elas ficam mais protegidas;
  • Se escolher a castanha sem a casca, opte pelas embalagens fechadas a vácuo;
  • Sempre verifique a procedência do produto, veja se a embalagem tem o nome da empresa e a data de validade;
  • Se a castanha estiver com uma camada esbranquiçada, aveludada, não consuma. Pode ser fungo.

Por fim, após a compra, a pesquisadora Bárbara Cardoso orienta a guardar as castanhas-do-brasil na geladeira, de preferência em um recipiente que proteja o alimento da luz.

A luz e as altas temperaturas alteram as características nutricionais deste alimento e também o sabor. A castanha pode ficar com o sabor rançoso.

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Gemini ganha recurso que conecta Gmail, Fotos e YouTube

Redação Informe 360

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O Google anunciou na quarta-feira (14) o lançamento de um novo recurso em fase beta no aplicativo Gemini que permite ao assistente de IA personalizar respostas a partir da integração com diferentes serviços da empresa. A proposta é que o sistema consiga analisar informações de apps como Gmail, Google Fotos, busca do Google e histórico do YouTube para oferecer respostas mais contextualizadas, sem que o usuário precise indicar manualmente onde a IA deve buscar os dados.

Segundo a empresa, o Gemini já era capaz de acessar informações desses serviços, mas agora passa a raciocinar de forma integrada entre diferentes fontes, conectando, por exemplo, um e-mail a um vídeo assistido anteriormente. A ideia é que o assistente compreenda o contexto de forma mais ampla e entregue resultados considerados mais relevantes para cada situação.

google aplicativos
Gemini agora pode cruzar informações de aplicativos do Google (Imagem: Koshiro K / Shutterstock.com)

O que é o recurso Personal Intelligence

A novidade foi batizada de Personal Intelligence e vem desativada por padrão. O usuário decide se quer ou não conectar suas contas do Google ao Gemini e pode escolher quando essa integração será usada. O Google destaca que nem todos se sentem confortáveis em permitir que uma IA analise fotos pessoais ou o histórico de vídeos, e que a adesão é totalmente opcional.

De acordo com a empresa, mesmo após a ativação, o Gemini só recorre ao Personal Intelligence quando entende que isso pode ajudar na resposta. O objetivo é evitar o uso indiscriminado de dados pessoais em interações que não exigem esse nível de contexto.

Como o Gemini usa os dados do usuário

Em um post no blog oficial, Josh Woodward, vice-presidente do aplicativo Gemini, do Google Labs e do AI Studio, explicou que o recurso se baseia em duas capacidades principais. A primeira é o raciocínio entre fontes complexas, enquanto a segunda envolve a recuperação de detalhes específicos de conteúdos como e-mails ou imagens para responder a uma pergunta.

Segundo Woodward, essas duas abordagens costumam ser combinadas, permitindo que o Gemini trabalhe simultaneamente com texto, fotos e vídeos para gerar respostas personalizadas. Ele afirma que esse cruzamento de informações é o que diferencia a experiência em relação a outros assistentes de IA.

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Logomarca do Gemini em uma tela
Gemini consegue trabalhar de forma simultânea em texto, fotos e vídeos para gerar respostas mais personalizadas (Imagem: Photo Agency / Shutterstock.com)

Exemplos práticos do uso da funcionalidade

O executivo compartilhou situações do dia a dia em que o recurso foi útil. Em uma delas, ao esquecer o tamanho do pneu do carro enquanto estava em uma loja, o Gemini não apenas identificou a informação, como sugeriu pneus para todas as estações após analisar fotos de viagens em família armazenadas no Google Fotos.

Em outro caso, ao não lembrar o número da placa do veículo, o assistente conseguiu recuperar o dado a partir de uma imagem salva na biblioteca de fotos. Woodward também citou recomendações personalizadas de livros, séries, roupas e viagens, geradas com base em interesses e hábitos anteriores.

Planejamento de viagens e recomendações personalizadas

Segundo Woodward, o Gemini tem se mostrado eficiente no planejamento de viagens. Em um exemplo recente, o assistente analisou interesses familiares e registros de viagens anteriores presentes no Gmail e no Google Fotos para sugerir um roteiro diferente do convencional.

Em vez de pontos turísticos populares, o sistema indicou uma viagem noturna de trem e até jogos de tabuleiro específicos para serem usados durante o trajeto. O Google afirma que esse tipo de sugestão só é possível graças à leitura contextual de múltiplas fontes conectadas à conta do usuário.

Limites e cuidados com dados sensíveis

O Google afirma que o recurso conta com proteções para temas sensíveis. O Gemini evita fazer suposições proativas envolvendo dados como informações de saúde. No entanto, a empresa reconhece que o assistente pode abordar esses assuntos caso o próprio usuário faça uma solicitação direta.

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Outro ponto destacado é que o Gemini não treina diretamente com o conteúdo do Gmail ou do Google Fotos. O treinamento ocorre a partir dos prompts feitos no Gemini e das respostas geradas pelo modelo. As fotos, e-mails e outros dados pessoais são apenas referenciados no momento da resposta, sem serem incorporados ao treinamento do sistema, segundo o Google.

Página de busca do Google
Gigante das buscas afirma que o recurso conta com proteção para temas sensíveis (Imagem: DC Studio / Shutterstock.com)

Leia mais:

  • Como usar a pesquisa avançada no Gemini? Entenda a função “Gemini Deep” no chatbot
  • Google libera modo Deep Think do Gemini 3
  • 7 usos criativos do Google Gemini que você deveria testar

Disponibilidade e próximos passos

O Personal Intelligence está sendo liberado inicialmente para assinantes dos planos Google AI Pro e AI Ultra, nos Estados Unidos. A empresa informou que pretende expandir o recurso para outros países e, posteriormente, também para a versão gratuita do Gemini.

Como parte do lançamento, o Google divulgou exemplos de comandos que podem ser usados com a nova funcionalidade. Entre eles estão pedidos para planejar o fim de semana em uma cidade com base nos interesses do usuário, recomendações de documentários a partir de curiosidades recentes e sugestões de canais do YouTube alinhados ao estilo de culinária identificado em recibos e históricos de visualização.

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Confira o Olhar Digital News na íntegra (13/01/2026)

Redação Informe 360

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Veja os destaques do Olhar Digital News desta terça-feira:

Estadia na Lua: startup cobra US$ 1 milhão por fila de reservas

Já imaginou ficar hospedado na Lua? A GRU Space abriu reservas para o primeiro hotel no nosso satélite natural. A startup está cobrando a bagatela de US$ 1 milhão (aproximadamente R$ 5 milhões) como depósito inicial.

Perdemos água doce suficiente para suprir 280 milhões de pessoas

Um novo relatório do Banco Mundial, baseado em 22 anos de dados de satélite da NASA, aponta que os continentes estão perdendo anualmente cerca de 324 bilhões de metros cúbicos de água doce. Esse volume é equivalente a quatro piscinas olímpicas drenadas a cada segundo e suficiente para abastecer as necessidades anuais de 280 milhões de pessoas.

EUA vão usar Grok no setor militar

O secretário de Defesa dos Estados Unidos, Pete Hegseth, anunciou que o Grok, chatbot de inteligência artificial da xAI, de Elon Musk, passará a operar dentro das redes do Pentágono. A ideia é que dados militares considerados relevantes, bem como informações de operações militares e de inteligência coletadas ao longo de duas décadas sejam compartilhados com a IA.

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Fim do Hubble: NASA alerta para “risco inaceitável”

Após mais de três décadas orbitando a Terra, o Telescópio Espacial Hubble enfrenta um fim inevitável e delicado. Sem a possibilidade de uma missão de resgate, o equipamento realizará uma reentrada descontrolada na atmosfera. Um estudo técnico encomendado pela NASA alerta que os riscos associados à queda de seus destroços, embora baixos, violam os próprios padrões de segurança da agência espacial.

Vacina da dengue: Butantan está recrutando voluntários idosos para testes

O Instituto Butantan começou a recrutar voluntários de 60 a 79 anos para um novo ensaio clínico da vacina da dengue Butantan-DV. O imunizante já foi aprovado pela Anvisa e comprado pelo Ministério da Saúde para ser distribuído no SUS.

O Olhar Digital News vai ao ar de segunda a sexta-feira nas nossas redes sociais!

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Resultado da Lotofácil de hoje: veja números e ganhadores do concurso 3585 (segunda, 12/01)

Redação Informe 360

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  • Quer saber resultados de todas as loterias? Clique aqui!

O sorteio do concurso 3585 da Lotofácil aconteceu na noite desta segunda-feira (12), às 21h. O prêmio desta loteria estava estimado em R$ 1,8 milhão.

Os números sorteados da Lotofácil 3585 foram: 01 – 02 – 04 – 08 – 09 – 10 – 13 – 16 – 17 – 19 – 20 – 21 – 22 – 23 – 25.

Resultado da Lotofácil 3585

Confira os números sorteados da Lotofácil de hoje e descubra se o prêmio milionário acumulou ou se teve ganhadores. Em seguida, explore os últimos resultados e as informações sobre o próximo sorteio.

A Lotofácil de hoje acumulou?

Não, o prêmio principal não acumulou. A estimativa de prêmio do próximo concurso da Lotofácil é de R$ 1,8 milhões.

Teve ganhador na Lotofácil hoje?

  • 3 apostas acertaram as 15 dezenas e ganharam R$ 1.784.670,80, cada.
  • 663 apostas acertaram 14 números e ganharam R$ 1.384,27.
  • 19.424 apostas acertaram 13 dezenas e levarão R$ 35,00.
  • 209.894 apostas obtiveram 12 acertos e receberão R$ 14,00.
  • 1.073.665 apostas tiveram 11 dezenas sorteadas e foram premiadas com R$ 7,00.

Qual é o último resultado da Lotofácil?

O resultado da Lotofácil 3584 deste sábado (10) é: 01 – 02 – 04 – 07 – 08 – 09 – 13 – 15 – 16 – 17 – 18 – 20 – 21 – 23 – 25.

Quando é o próximo sorteio da Lotofácil?

próximo sorteio é o 3586 e ele acontece na terça-feira, 13 de janeiro de 2026.

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Leia mais:

  • Como ganhar dinheiro online com estas 7 dicas
  • 5 sites para escolher números para Mega Sena
  • Como apostar na loteria europeia que paga milhões de euros

Últimos resultados da Lotofácil

Os dez últimos resultados dos sorteios da Lotofácil foram:

  • Lotofácil 3584 (10/01/2026): 01 – 02 – 04 – 07 – 08 – 09 – 13 – 15 – 16 – 17 – 18 – 20 – 21 – 23 – 25
  • Lotofácil 3583 (09/01/2026): 02 – 03 – 04 – 06 – 09 – 10 – 12 – 13 – 14 – 15 – 21 – 22 – 23 – 24 – 25
  • Lotofácil 3582 (08/01/2026): 02 – 05 – 06 – 07 – 08 – 09 – 10 – 11 – 12 – 13 – 16 – 18 – 23 – 24 – 25
  • Lotofácil 3581 (07/01/2026): 02 – 03 – 04 – 05 – 06 – 07 – 08 – 10 – 12 – 15 – 16 – 17 – 20 – 22 – 24
  • Lotofácil 3580 (06/01/2026): 01 – 04 – 05 – 06 – 08 – 09 – 12 – 13 – 15 – 16 – 19 – 20 – 21 – 23 – 25
  • Lotofácil 3579 (05/01/2026): 01 – 02 – 03 – 04 – 08 – 10 – 11 – 13 – 15 – 17 – 19 – 20 – 21 – 23 – 25
  • Lotofácil 3578 (03/01/2026): 02 – 03 – 04 – 05 – 06 – 07 – 09 – 10 – 14 – 17 – 19 – 20 – 22 – 23 – 24
  • Lotofácil 3577 (02/01/2026): 01 – 02 – 04 – 05 – 06 – 08 – 09 – 10 – 12 – 16 – 18 – 20 – 23 – 24 – 25
  • Lotofácil 3576 (01/01/2026): 01 – 02 – 03 – 05 – 07 – 08 – 10 – 13 – 16 – 18 – 19 – 21 – 22 – 23 – 25
  • Lotofácil 3575 (30/12/2025): 02 – 04 – 05 – 07 – 08 – 09 – 10 – 12 – 13 – 14 – 15 – 17 – 21 – 22 – 25

Como resgatar o prêmio da Lotofácil

Ao ganhar na Lotofácil, o processo de resgate do seu prêmio é simples e se diferencia principalmente pelo valor a ser recebido. Você tem a opção de fazer o resgate em qualquer casa lotérica credenciada ou nas agências da Caixa.

Veja como funciona:

  • Para prêmios brutos de até R$ 2.428,79: você pode receber seu prêmio em qualquer casa lotérica credenciada ou nas agências da Caixa. Aqui, os ganhadores que apostaram online também podem resgatar o prêmio via transferência ao Mercado Pago.
  • Para prêmios brutos a partir de R$ 2.428,80: o pagamento é realizado somente nas agências da Caixa. Será necessário apresentar seu comprovante de identidade original com CPF e o recibo de aposta original e premiado.
  • Para prêmios de R$ 10.000,00 ou mais: esses valores são pagos em até dois dias úteis. O prazo começa a contar a partir da apresentação em uma Agência da Caixa.

Quantos números posso escolher para apostar na Lotofácil?

No volante, seja em papel ou digital, há 25 números disponíveis. A menor aposta possível é escolher 15 números e custa R$ 3,50. Quanto mais números você escolher, maior será sua chance de ganhar.

Qual é a maior aposta que posso fazer na Lotofácil?

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A maior aposta é de 20 números. O preço dessa aposta é de R$ 54.264,00.

Como aumentar as chances de ganhar na Lotofácil?

Para aumentar suas chances na Lotofácil, o valor da cota depende da quantidade de dezenas e cotas disponíveis. Você encontra bolão com cota a partir de R$ 4,50.

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