Tecnologia
Entenda o que é ecoansiedade e qual relação com as mudanças climáticas

Devido aos inúmeros eventos climáticos que vem acontecendo nos últimos anos, bem como as enchentes que devastaram o Rio Grande do Sul em 2024, um novo termo sintetiza as angústias das vítimas desse tipo de tragédia: a ecoansiedade.
Medo, angústia e sentimentos de desespero reúnem características em comum de pessoas que passaram ou estão passando por um desastre natural. Dessa forma, especialistas estão tentando classificar esse novo estado psicológico para prestar ajuda devida a este tipo de paciente em específico. Entenda agora!
Leia mais
- Mudanças climáticas podem agravar doenças cerebrais, revela estudo
- Mudanças climáticas podem reduzir biodiversidade
- Mudanças climáticas estão alterando o sabor de muitos alimentos; entenda
O que é ecoansiedade e qual relação com as mudanças climáticas?

A ecoansiedade também pode ser chamada de “ansiedade climática “ e o termo foi até incorporado pelo dicionário de Oxford. Além disso, também é definido como “medo crônico da catástrofe ambiental”, pela Associação Americana de Psicologia. Entre outras coisas, seria também a sensação de ansiedade, frustração e pessimismo com o futuro em relação às consequências das mudanças climáticas.
Embora este termo seja novo, a ecoansiedade já é uma área existente na psicologia. A área trata diretamente essa relação do ser humano com a natureza, e se chama ecopsicologia, cujo objetivo é entender o ser humano e natureza como um continuum e não entes separados.
Como surgiu o termo ecoansiedade?

O termo ecoansiedade surgiu em 1989, quando m grupo da Universidade de Berkeley, decidiu criar a palvra. Tal grupo era composto por Robert Greenway, Elan Shapiro, Alan Kanner, Mary Gomes e Theodore Roszak.
Alguns anos depois, em 1992, Theodore Roszak lançou o livro “The Voice of The Earth: An Exploration of Ecopsychology”, três anos depois, em 1995, Gomes e Kanner lançaram o livro “Restoring the Earth, Healing the Mind”.
Dessa forma, os dois livros serviram de base fundamentar a Ecopsicologia, além disso, tais publicações formam responsáveis por propagar o movimento no mundo. Em essência, tais livros esquematizam uma abordagem une psicologia e ecologia, levantando a ideia de entender o ser humano e o mundo natural como uma unidade e não seres independentes.
Sobretudo, ao compreender melhor a conexão psíquica entre nós e a natureza, o objetivo dentro da psicologia é buscar restabelecer a responsabilidade ética do ser humano com o planeta e com outras pessoas. Afinal, de certa maneira, o desequilíbrio e perda de vínculo com a natureza causa o desequilíbrio psíquico individual.
Os números da ecoansiedade
Infelizmente, desde a criação do termo ecopsicologia, os indicadores da mudança climática pioraram e as ações para mitigar o aquecimento da temperatura média do planeta se mostram cada vez mais ineficazes ao nível mundial.
Enquanto isso, eventos climáticos extremos são mais comuns em diversas regiões do mundo. Fenômenos como El Niño têm causado secas, furacões e chuvas intensas que simplesmente assolam comunidades inteiras.
A partir daí, é necessário entender que as vítimas de tais mudanças acabam realmente traumatizadas pela situação de desastre. Dessa forma, há uma leva de pessoas que estão com sentimento de pessimismo quanto ao futuro, ou seja, estão sofrendo com a ecoansiedade.
Um estudo publicado no portal The Lancet dá números da ecoansiedade, mostrando que 59% das pessoas se dizem muito preocupados com as mudanças climáticas, 75% acham que o futuro é assustador e 83% veem que os governos falharam em mitigar o problema do aquecimento global.
Como lidar com a ecoansiedade?
A busca por ajuda profissional é a melhor forma de lidar com a ecoansiedade. Deste modo, é o profissional de psicologia que determinará se a causa do medo do paciente é real.
A partir daí, muitos especialistas optam por mostrar a tal paciente que uma ótima alternativa é se posicionar dentro da crise ambiental, despertando nessa pessoa um sentimento de participação ativa para ajudar a diminuir, por exemplo, o aquecimento global. E assim, o paciente pode canalizar o sentimento de desconforto, o transformando em ação.
Não é à toa que muitas pessoas se sentem melhores prestando ajuda voluntária em situações de catástrofes climáticas, por exemplo. Além de buscarem por atitudes que transformem suas vidas, como em hábitos diários de economia de água e energia e até projetos de reciclagem.
O post Entenda o que é ecoansiedade e qual relação com as mudanças climáticas apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Tecnologia
Os doramas de cura que funcionam como um abraço e vão deixar o seu dia muito melhor

Encontrar um refúgio em meio à rotina agitada é essencial para manter a saúde mental em dia. Os doramas de cura na Netflix surgem como uma alternativa reconfortante, oferecendo narrativas leves que priorizam o bem-estar e as conexões humanas. Essas histórias funcionam como um verdadeiro abraço, proporcionando momentos de relaxamento profundo para quem busca leveza no cotidiano.
Por que os doramas de cura na Netflix são tão populares?
De acordo com um artigo publicado no Netflix Tudum, esse gênero foca em personagens comuns enfrentando dilemas universais com gentileza e muita empatia. Ao contrário das tramas intensas de suspense, aqui o objetivo é celebrar as pequenas vitórias da vida e a força dos laços comunitários.
A estética visual dessas produções costuma ser extremamente relaxante, utilizando cores pastéis e cenários litorâneos que transmitem paz imediata ao espectador. Essa combinação de roteiro sensível e fotografia impecável cria uma atmosfera de segurança emocional ideal para descompressão após um dia cansativo.
Uma dentista da cidade grande encontra paz e novas perspectivas em uma charmosa vila de pescadores.
A jornada emocionante de uma advogada brilhante no espectro autista que conquista todos ao seu redor.
Uma história doce sobre superação, família e a descoberta da felicidade em momentos inesperados.
Quais são os elementos principais desse gênero?
O roteiro dos “healing dramas” geralmente evita conflitos mirabolantes ou vilões maquiavélicos, focando no desenvolvimento pessoal e no suporte mútuo entre os amigos. Essa estrutura narrativa linear permite que quem assiste consiga relaxar sem a tensão constante de reviravoltas traumáticas ou tragédias desnecessárias.
A trilha sonora é outro ponto fundamental, sendo composta por melodias suaves e instrumentais que ajudam a baixar os níveis de cortisol durante a exibição. O ritmo mais lento de edição convida à contemplação, fazendo com que o público aprecie cada diálogo e cada lição de vida apresentada na tela.
- Ausência de antagonistas cruéis ou situações de violência extrema.
- Foco em lições de vida sobre gratidão, perdão e resiliência.
- Ambientação em locais tranquilos que valorizam a natureza e o silêncio.
- Diálogos profundos que incentivam a reflexão sobre saúde mental.

Como os doramas de cura na Netflix ajudam no estresse?
O ato de assistir a episódios que transmitem segurança psicológica permite que o cérebro entre em um estado de repouso, diminuindo a ansiedade acumulada. Ao ver personagens superando problemas cotidianos com paciência, o espectador acaba internalizando uma postura mais calma perante as próprias dificuldades reais.
A identificação com dilemas humanos simples gera um sentimento de esperança que se reflete positivamente no humor do indivíduo no dia seguinte. Essas séries não são apenas entretenimento, elas servem como uma ferramenta de cuidado pessoal que utiliza o lúdico para promover o equilíbrio emocional.
| Título da Série | Foco de Cura | Nível de Leveza |
|---|---|---|
| Our Blues | Curas Familiares | Alto |
| Navillera | Sonhos e Velhice | Máximo |
| Daily Dose of Sunshine | Saúde Mental | Moderado |
Quais séries são ideais para começar hoje?
Se você procura algo que pareça um domingo ensolarado, Hometown Cha-Cha-Cha é a escolha perfeita para entender o valor da simplicidade. A série explora como a vida em comunidade pode curar feridas antigas através do apoio mútuo e do respeito pelas diferenças individuais.
Para quem prefere uma trama com toques de superação profissional, Uma Advogada Extraordinária oferece uma visão sensível e inspiradora. A série celebra a neurodiversidade e mostra que o sucesso pode ser alcançado com empatia, inteligência emocional e uma boa dose de coragem para ser autêntico.
Onde encontrar as melhores histórias de conforto?
O catálogo atual da plataforma oferece uma curadoria diversificada que atende desde quem prefere romances bucólicos até quem busca dramas de superação. Basta explorar a categoria de dramas coreanos para notar a vasta oferta de títulos que priorizam a ternura e o crescimento dos personagens.
Investir tempo nessas produções é garantir uma pausa produtiva em um mundo cada vez mais acelerado e barulhento. Permita-se ser cativado por essas histórias que não exigem nada além da sua atenção plena e, em troca, oferecem um conforto genuíno para a alma e para o coração.
Leia mais:
- k-drama – Olhar Digital
- 12 melhores doramas do Amazon Prime Video para assistir em 2024
- Dorama: O que é, quais são os melhores e onde assistir – Olhar Digital
O post Os doramas de cura que funcionam como um abraço e vão deixar o seu dia muito melhor apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Tecnologia
Jornalista do Olhar Digital descreve sábado de tensão em Dubai

Por Bruno Capozzi, editor executivo do Olhar Digital
Parte da comunidade do Olhar Digital já me conhece porque, de vez em quando, eu apresento o Olhar Digital News – nossa live diária. Também produzo matérias daqui de Dubai, onde eu moro.
Como Dubai às vezes aparece na programação do Olhar Digital, resolvi escrever este relato — hoje não para falar de ciência e tecnologia, mas para compartilhar como foi o sábado de escalada de tensão aqui no Oriente Médio.
A gente já acordou com as notícias envolvendo Estados Unidos e Irã. No horário de Brasília, era madrugada; aqui em Dubai já era manhã – estamos sete horas à frente.
Por volta de uma da tarde (hora local), a tensão chegou de fato aos Emirados Árabes Unidos. Começamos a ouvir os primeiros estrondos — um barulho forte, com janelas tremendo. Não é algo comum por aqui. Eu nunca tinha ouvido um míssil. Então, a ficha só caiu pelo contexto das notícias e pelo que vinha sendo reportado ao longo do dia.
Esses estrondos se repetiram em ondas ao longo da tarde e seguiram acontecendo até a madrugada. Eu escrevi este relato por volta de cinco da manhã, no horário de Dubai, e até pouco antes ainda era possível ouvir novos barulhos, relacionados a interceptações.
Segundo o balanço mais recente divulgado pelas autoridades locais, foram 137 mísseis e 209 drones interceptados.
Pouco depois dos primeiros estrondos, o governo confirmou oficialmente que se tratava da interceptação de mísseis e informou a morte de uma pessoa em Abu Dhabi, causada pelos destroços de mísseis abatidos.
Mais tarde, houve a confirmação de outra morte, dessa vez no aeroporto de Abu Dhabi, após um ataque iraniano. As autoridades também comunicaram que pessoas ficaram feridas em incidentes no aeroporto de Dubai e em um hotel na região de Palm Jumeirah, uma área turística e nobre da cidade.
Antes, voltando para o começo da tarde, o governo anunciou o fechamento do espaço aéreo dos Emirados Árabes Unidos. E, quando se fala em fechar o espaço aéreo de Dubai e Abu Dhabi, estamos falando de dois dos maiores hubs de aviação do mundo. As consequências não ficam restritas ao Oriente Médio: há um efeito em cascata no mundo todo, porque muitos voos não apenas chegam aos Emirados, como também passam por aqui em conexões para países da Ásia e até para a Austrália. Foi, portanto, um dia de transtornos para a aviação global.
Eu moro na região de Dubai Marina, um bairro muito movimentado e turístico, com muitos prédios residenciais e comerciais — além de uma área financeira importante. Aqui, ouvimos dezenas de estrondos ao longo do dia, com sensação de vibração e janelas mexendo. Você pode imaginar a apreensão.
No vídeo a seguir, dá para ouvir estrondos e ver o que parece ser um míssil no céu.
Depois das interceptações, a gente via fumaça no céu, como mostra a foto a seguir:

Apesar disso, do ponto de vista do funcionamento da cidade, não houve grandes restrições. Não foi decretado toque de recolher. Serviços continuaram operando normalmente. Agora mesmo enquanto escrevo, da minha janela, vejo um mercado e uma farmácia 24h.
Essa é a ambiguidade do dia: um clima de tensão muito forte, mas com sinais de normalidade na rotina — se é que dá para chamar assim.
Instituições de ensino privadas em Dubai passarão ao ensino à distância até quarta-feira, 4 de março, como medida de precaução.
O governo também enviou alertas. Primeiro, um SMS dizendo que a situação estava sob controle, mas orientando a população a buscar locais seguros. Depois, veio um alerta mais incisivo, semelhante aos alarmes de Defesa Civil no Brasil, em que o celular apita e o aviso toma a tela. A orientação era clara: procurar um lugar seguro, ficar em prédios considerados seguros e longe de janelas.
Ao longo do dia, as autoridades locais também informaram que mantinham reuniões com países vizinhos. Nos comunicados oficiais, a linha adotada foi a de buscar diálogo e saídas diplomáticas, condenando os ataques, mas afirmando ter o direito de responder para defender a soberania nacional.
Aqui entra um contexto importante: os Emirados Árabes Unidos costumam ser vistos como uma “bolha” no Oriente Médio. Em Dubai, estima-se que cerca de 80% da população seja estrangeira. É um país que depende muito dessa estabilidade — tanto por segurança quanto por economia — e, muito por isso, em momentos de escalada regional, o comportamento do governo costuma ser mais voltado à diplomacia.
Eu também faço parte de grupos de brasileiros aqui e, ao longo do dia, as pessoas foram trocando informações, compartilhando comunicados e orientações oficiais. O clima foi, sem dúvida, de muita apreensão.
Agradeço muito pela atenção. Espero que, na próxima vez que eu apresentar o Olhar Digital News direto de Dubai, a situação já esteja melhor. De qualquer forma, a gente volta com informações a qualquer momento.
O post Jornalista do Olhar Digital descreve sábado de tensão em Dubai apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Tecnologia
A nova série dos criadores de Stranger Things que vai mudar o jeito de ver o suspense

A nova série dos criadores de Stranger Things promete ser o próximo fenômeno do streaming ao misturar suspense sobrenatural com uma narrativa envolvente. Com a data de estreia confirmada, a produção The Boroughs na Netflix traz o selo de qualidade dos irmãos Duffer para uma história de arrepiar. Prepare-se para um mistério que vai mudar completamente a sua forma de encarar o gênero de aventura clássica e suspense moderno.
Quando The Boroughs na Netflix será lançada oficialmente?
De acordo com o anúncio oficial publicado pela plataforma de notícias Netflix Tudum, a nova série está programada para chegar ao catálogo global no dia 21 de maio. A expectativa em torno do lançamento é alta, especialmente por ser um projeto apadrinhado pelos criadores de um dos maiores sucessos da história da televisão contemporânea.
A produção promete seguir o cronograma tradicional de lançamentos da gigante do streaming, disponibilizando todos os episódios simultaneamente para os assinantes. Este título faz parte de uma nova leva de conteúdos originais que buscam capturar o público órfão de grandes mistérios e aventuras juvenis épicas.
📅 Anúncio Oficial: Divulgação do primeiro teaser e das imagens conceituais que definem o tom visual da obra.
🎬 Campanha de Marketing: Início da promoção intensiva com detalhes sobre a trama e os novos personagens centrais.
🚀 Estreia Mundial: Disponibilidade total de The Boroughs na Netflix para todos os usuários em 21 de maio.
Qual é o principal mistério de The Boroughs na Netflix?
A trama central gira em torno de uma comunidade de aposentados aparentemente tranquila que se vê diante de uma ameaça sobrenatural que desafia as leis da natureza. O enredo explora como esse grupo improvável de heróis precisa unir forças para impedir que um mal antigo destrua o que eles mais amam em sua vizinhança pacata.
Diferente de outras produções do gênero, a série aposta em um elenco mais maduro, trazendo uma perspectiva única sobre coragem e mortalidade dentro de um contexto de ficção científica. Os elementos de suspense são construídos camada por camada, garantindo que o telespectador fique preso a cada reviravolta apresentada nos episódios.
- Ambientação Nostálgica: Cenários que remetem aos clássicos do suspense dos anos 80.
- Elemento Sobrenatural: Fenômenos inexplicáveis que afetam a rotina dos moradores.
- Desenvolvimento de Personagem: Arcos profundos que exploram o passado de cada protagonista.
- Roteiro Ágil: Episódios estruturados para manter o ritmo de investigação e ação constantes.

Quem são os produtores responsáveis por esta obra?
Embora a criação direta seja assinada por Jeffrey Addiss e Will Matthews, a produção executiva conta com a visão visionária de Matt e Ross Duffer. O selo da Upside Down Pictures garante que a identidade visual e a qualidade narrativa sigam os mesmos padrões de exigência que transformaram Hawkins em um ícone cultural.
A colaboração entre os criadores e os produtores executivos visa estabelecer um novo padrão para o suspense original da plataforma. A tabela abaixo resume os principais detalhes técnicos que compõem a estrutura desta nova aposta de sucesso para o ano de 2026.
| Aspecto Técnico | Informação Detalhada |
|---|---|
| Produtores Executivos | Irmãos Duffer (Stranger Things) |
| Estúdio de Produção | Upside Down Pictures |
| Gênero Principal | Suspense / Ficção Científica |
| Distribuição | Streaming Exclusivo Netflix |
Como o elenco contribui para a atmosfera de suspense?
O elenco de peso é um dos pilares que sustenta a tensão dramática da série, contando com atores veteranos que entregam performances repletas de camadas. A escolha de artistas consagrados permite que o mistério seja conduzido com uma sobriedade que potencializa os momentos de terror psicológico e ação física.
Cada personagem foi desenhado para representar uma faceta diferente da resistência humana diante do desconhecido, criando uma conexão imediata com o público. A química entre os atores veteranos é um dos pontos mais elogiados pelas primeiras críticas internas, prometendo um espetáculo de atuação e profundidade emocional.
Por que esta série é considerada a sucessora espiritual de grandes sucessos?
A série herda a capacidade de criar mundos onde o comum e o fantástico colidem de forma harmoniosa e assustadora ao mesmo tempo. Ao utilizar a fórmula de “mistério em cidade pequena”, a produção consegue evocar sentimentos de nostalgia enquanto introduz conceitos modernos de ficção científica e suspense.
A atenção aos detalhes, desde a trilha sonora até o design de produção, indica que a Netflix está investindo pesado em franquias que possam ter vida longa. Com uma narrativa sólida e o apoio de nomes consagrados, o título está destinado a ocupar o topo das paradas de visualização no primeiro semestre.
Leia mais:
- Netflix: lançamentos da semana (23 de fevereiro a 1º de março)
- Os 10 filmes mais assistidos da Netflix nesta semana – Olhar Digital
- Netflix: lançamentos da semana (16 a 22 de fevereiro) – Olhar Digital
O post A nova série dos criadores de Stranger Things que vai mudar o jeito de ver o suspense apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico

Cidades7 dias atrásSJB inicia licitação de estudos para conter avanço do mar em Atafona e no Açu

Saúde1 semana atrásMunicípios fluminenses começam a receber vacina contra a dengue

Cidades1 semana atrásCampos: aprovados no concurso do PSF/2008 são convocados para entrega de documentos e exames

Esporte1 semana atrásFlu e Fla derrotam adversários e obtêm vantagem por vaga na final do Carioca

Tecnologia1 semana atrásO novo filme espacial de Ryan Gosling que promete superar o sucesso de Interestelar
- Negócios6 dias atrás
ADP Nomeia Novo VP Sênior e Gerente Geral para a América Latina

Tecnologia1 semana atrásNova taxa de Trump não contempla minerais críticos e outros; confira

Tecnologia6 dias atrásDengue: SP antecipa entrega de milhões de doses de vacina do Butantan

























