Saúde
Você pode estar segurando seu celular do jeito errado – e isso trará problemas no futuro
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/07/Destaque-Celular-1024x576-1.jpg)
Não é segredo que o excesso de tempo na frente do celular tem consequências na saúde mental e nas relações interpessoais no usuário. Mas e as consequências físicas? Ficar com o pulso estendido por muito tempo ou aproximar o rosto demais da telinha também pode impactar em nossa saúde.
Inclusive, é muito provável que você esteja segurando seu celular do jeito errado, o que, a longo prazo, pode favorecer lesões, artrite e tendinite. Já o uso prolongado pode desencadear dores de cabeça.
O The Washington Post reuniu algumas dicas de como melhorar não só a postura, mas a forma como interagimos com os aparelhos para não ter (ainda mais) efeitos adversos.
![Pessoa usando celular Android](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/07/Destaque-Celular-1024x576-1.jpg)
Há jeito certo de segurar o celular
Segundo a professora-assistente de cirurgia ortopédica na Universidade da Califórnia (EUA), Lauren Shapiro, a forma certa de segurar o celular é em posição neutra, com o pulso reto ou apenas com leve curvatura.
Outra dica é fazer pausas no uso, principalmente se o seu celular for muito grande para a palma de sua mão. Parece difícil largar o aparelho, mas estratégias simples podem ajudar: opte por ligações no viva voz ou mensagens em áudio ao invés de texto.
Se houver um suporte na parte de trás da capinha do telefone, certifique-se de não apoiar todo o peso do aparelho em um único dedo. E, se for possível, use o celular apoiado em alguma superfície.
Do contrário, a flexão no pulso gera tensão e, em uso prolongado, estresse na região. De acordo com Shapiro, ainda não existam estudos que comprovam a ligação entre a forma como se segura o celular com lesões, mas é provável que, a longo prazo, isso favoreça problemas, como artrite e tendinite.
Leia mais:
- Pode não parecer, mas seu celular ‘pesa’ até 27 kg para sua coluna
- Sem espaço no celular para fotos do Ano Novo? Confira dicas para liberar a memória
- Como ativar a verificação em duas etapas na conta gov.br
Há jeito certo de ver e escutar
Parece clichê, mas é importante: o volume alto em fones de ouvido arriscam a audição. O Instituto Nacional de Surdez e Outros Distúrbios da Comunicação recomenda que o som fique abaixo de 70 decibéis. Para usuários de iPhone e Android, é possível ajustar o limite máximo do volume nas configurações.
Já na visão, encarar a tela iluminada (ou pouco iluminada) do celular pode causar fadiga ocular, que, a longo prazo, pode levar a outras condições mais graves. A recomendação é deixar o aparelho a pelo menos 30 centímetros de distância e fazer pausas a cada 20 minutos.
No iPhone especificamente, há um recurso chamado “Distância da Tela”, em que o próprio celular avisa quando o usuário estiver com o rosto muito perto.
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/07/celular-cama.jpg)
Seu cérebro e coração também sofrem com o celular
- Você pode estar sentindo dores de cabeça e nem perceber, mas o motivo pode ser seu celular. Segundo o site, o uso contínuo do aparelho pode desencadear dores de cabeça e enxaquecas;
- Isso porque o usuário passa muito tempo fazendo poucos movimentos, encarando telas iluminadas com uma frequência menor de piscada (o que resseca os olhos) e em posições provavelmente desconfortáveis. Tudo isso contribui para as dores;
- O coração também sofre com o excesso de tela. Se você é daqueles que prefere ficar em casa mexendo nas redes sociais ou enviando mensagens do que deixá-lo de lado e praticar exercícios físicos, o risco de doenças cardíacas, derrame a alguns tipos de câncer aumenta;
- O motivo não é especificamente o celular, mas, justamente, a ausência dos exercícios.
O post Você pode estar segurando seu celular do jeito errado – e isso trará problemas no futuro apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Saúde
Dezenas de vírus desconhecidos são encontrados em animais na China
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/MERS-1-1024x683-1.jpg)
Pesquisadores identificaram dezenas de vírus em criadouros de animais destinados à venda de pele na China. Segundo eles, alguns destes organismos são totalmente desconhecidos da ciência e têm o potencial de infectar também os seres humanos.
Mais de 100 vírus foram identificados nas análises
- A equipe de cientistas sequenciou o material genético de amostras de pulmões e intestinos de 461 animais destinados à venda de pele em território chinês.
- Entres os animais analisados estavam visons, coelhos, raposas e cães-guaxinim.
- Todos eles morreram em função de doenças no país no período entre os anos de 2021 e 2024.
- A maioria fazia parte de criadouros, mas cerca de 50 destes animais analisados eram selvagens.
- Segundo os pesquisadores, o resultado foi a identificação de 125 vírus, dos quais 36 desconhecidos até então.
- As descobertas foram descritas em estudo publicado na revista Nature.
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/MERS-1-1024x683-1.jpg)
Leia mais
- Vírus nunca visto no Brasil ameaça produção agrícola
- O que é mpox e por que ela está se espalhando tão rápido?
- Vírus podem ser nova arma no tratamento do câncer; entenda
Alguns organismos são variantes da gripe aviária e até do coronavírus
Ainda de acordo com os pesquisadores, 39 vírus, sendo 13 deles inéditos, apresentam um “alto risco” de transmissão de uma espécie para outra. Este potencial de infecção também inclui os seres humanos.
Também foram detectados variantes de gripe aviária em visons e ratos-almiscarados. Além disso, foram identificados sete tipos de coronavírus, mas nenhum estreitamente relacionado ao Sars-CoV-2, que desencadeou a pandemia de Covid-19 em 2020.
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/Virus-HIV-1-1024x576-2.jpg)
Um dos que mais preocupa é o HKU5, que já havia sido detectado em morcegos, mas que dessa vez foi encontrado nos pulmões de dois visons de criadouro. Trata-se de um parente do coronavírus causador da Síndrome Respiratória do Oriente Médio (Mers), uma doença considerada potencialmente letal para humanos.
O post Dezenas de vírus desconhecidos são encontrados em animais na China apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Saúde
Tintas para tatuagem contaminadas são retiradas de circulação nos EUA
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/tintas-Bloodline-da-Sierra-Stain.png)
A Food and Drug Administration (FDA), agência de controle sanitário dos Estados Unidos, determinou a retirada de circulação de três tintas para tatuagem da linha Bloodline da Sierra Stain. Os produtos apresentaram níveis de bactérias que poderiam causar problemas de saúde nos consumidores.
A empresa recolheu seu estoque e a FDA aconselha que tatuadores e varejistas não usem nem comercializem as tintas adquiridas.
Tintas para tatuagem retiradas de circulação
- A FDA determinou a retirada de circulação de três tintas específicas da linha Bloodline: Carolina Blue, All Purpose Black e UV China Pink.
- Uma análise feita pela agência encontrou bactérias danosas à saúde em níveis preocupantes nos produtos da Sierra Stain.
- Nenhuma doença causada pelas tintas foi relatada, mas, segundo a FDA, os sintomas de infecção podem ser difíceis de atribuir a uma única causa.
- Os consumidores que suspeitarem que erupções cutâneas ou lesões estejam ligadas ao uso das tintas podem relatar o caso ao programa MedWatch da FDA.
- Todas as três tintas não são mais fabricadas e a empresa responsável reconheceu os produtos restantes. Aqueles que adquiriram as tintas devem evitar usá-las ou comercializá-las.
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/tintas-Bloodline-da-Sierra-Stain.png)
Leia mais:
- Tatuagem é um fator de risco para certo tipo de câncer
- Tatuagem eletrônica vira tratamento para doenças cardíacas; entenda
- Qual o risco que a tinta de tatuagem oferece à sua saúde?
Bactérias encontradas nas tintas
Uma série de testes conduzidos pela FDA identificou “altas concentrações de microrganismos” que podem causar problemas de saúde nos consumidores nas tintas. A Carolina Blue apresentou seis tipos: Citrobacter braakii, Citrobacter farmeri, Pseudomonas fluorescens, Achromobacter xylosoxidans, Ochrobactrum anthropi e Cupriavidus pauculus. Todas podem causar infecção generalizada ou pneumonia em humanos.
A tinta preta (All Purpose Black) continha uma taxa elevada de Acetobacter senegalensis, uma espécie encontrada em mangás no Senegal e usada industrialmente na produção de vinagre. Na última das três cores (UV China Pink), foram encontrados dois tipos de bactérias do gênero Curtobacterium, originadas no solo. As consequências para a saúde dessas bactérias ainda não estão claras.
![Pessoa segurando máquina de tatuar](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/Destaque-Tatuagem-1024x576-1.jpg)
Histórico de tintas contaminadas nos Estados Unidos
Esta não é a primeira vez que contaminantes são encontrados em tintas para tatuagem. No início do ano, um estudo revelou que 45 das 54 tintas de tatuagem de nove marcas que circulam nos Estados Unidos continham substâncias não listadas nos rótulos. A descoberta levou a preocupações sobre possíveis riscos à saúde desconhecidos.
Meses após a divulgação da pesquisa ocorrida em fevereiro, outros cientistas descobriram que cerca de um terço das tintas de tatuagem vendidas no país continham bactérias. Mesmo que não haja provas de que todas causem infecções, o risco à saúde é evidente e deve ser mais investigado no futuro.
A FDA recomenda atenção em seu aviso. Ambientes seguros e profissionais para aplicação de tatuagens são fundamentais para evitar problemas de saúde, e os clientes devem considerar isso ao escolher um artista.
O post Tintas para tatuagem contaminadas são retiradas de circulação nos EUA apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Saúde
Celulares causam câncer no cérebro? A ciência tem uma resposta definitiva
![](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/cancer-cerebral.jpg)
A conexão entre o uso de telefones celulares e o risco de câncer cerebral tem sido debatida há décadas. Contudo, um estudo recém-publicado pode finalmente encerrar esse debate.
O debate começou em 1993, quando David Reynard, da Flórida, processou a NEC America alegando que a radiação do celular contribuiu para o câncer cerebral de sua esposa. Apesar de o processo ter sido rejeitado, o caso popularizou a ideia de que os celulares poderiam causar câncer.
Em 2011, a Organização Mundial da Saúde (OMS), através da Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC), classificou a radiação de celulares como um possível carcinógeno.
A preocupação aumentou com um estudo de 2016 que sugeriu que a radiação de celulares causava câncer em roedores. No entanto, a relação entre radiação de celulares e câncer sempre foi questionada.
Descobertas do novo estudo
- O estudo atual, da OMS, liderado pela Agência Australiana de Proteção contra Radiação e Segurança Nuclear (ARPANSA), analisa mais de 5 mil pesquisas e inclui 63 estudos relevantes realizados entre 1994 e 2022.
- A pesquisa concluiu que, apesar do aumento no uso de celulares, não houve aumento nos casos de câncer cerebral ou cânceres de cabeça e pescoço, mesmo entre usuários intensivos com mais de 10 anos de uso.
- O estudo também avaliou a exposição à radiação de torres de telefonia e ocupações com alta exposição, sem encontrar ligação com câncer.
![câncer cerebral](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/cancer-cerebral.jpg)
Leia mais:
- Celular prejudica o cérebro? Pesquisa diz que sim
- Câncer cerebral é combatido com sucesso por vacina de mRNA
- Pesquisa mostra por que câncer cerebral escapa de tratamentos
Mark Elwood, professor honorário de Epidemiologia do Câncer na Universidade de Auckland e coautor do estudo, explica que a radiação de rádio usada em celulares é de baixa frequência e energia, semelhante à usada em rádio, TV e Wi-Fi, e não mostrou aumento de câncer.
Os dados indicam que, com o uso extensivo de celulares globalmente, um aumento significativo nos casos de câncer cerebral seria esperado se a radiação fosse realmente carcinogênica. No entanto, as taxas de câncer cerebral permanecem estáveis desde 1982.
Ken Karipidis, da ARPANSA, destaca que a revisão atual, com um conjunto de dados muito maior do que o analisado pelo IARC em 2011, confirma que a exposição a ondas de rádio da tecnologia sem fio não representa um risco significativo para a saúde humana.
![celular](https://informe360.com.br/wp-content/uploads/2024/09/celular-1024x682-1.jpg)
O post Celulares causam câncer no cérebro? A ciência tem uma resposta definitiva apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
- Geral1 semana atrás
Brasil registra 212,6 milhões de habitantes em julho de 2024, diz IBGE
- Geral5 dias atrás
Fornecer dados biométricos preocupa 60% dos brasileiros, diz pesquisa
- Tecnologia6 dias atrás
Starlink, de Elon Musk, mantém acesso a rede social X no Brasil
- Negócios1 semana atrás
Azzas anuncia Ruy Kameyama como novo presidente-executivo da AR&Co
- Esporte1 semana atrás
Fla sai na frente do Bahia por vaga na semi na Copa do Brasil
- Eleições 20246 dias atrás
Gusttavo Lima “abraça” campanha de Marçal em show: ‘Se não ganhar é rolo’
- Negócios6 dias atrás
5 lições das abelhas sobre como trabalhar em equipe
- Geral4 dias atrás
Sindicatos e MP vão receber denúncias de assédio eleitoral no trabalho