Tecnologia
Como e por que a língua indica problemas de saúde?

Apesar de muitas vezes ser esquecida nos cuidados diários, a língua pode revelar muito sobre a saúde geral do corpo. A cor, a textura e até o formato da língua ajudam a identificar deficiências nutricionais, infecções, inflamações e até doenças sistêmicas.
A seguir, entenda como a aparência da língua reflete o estado de saúde e quais sinais merecem atenção médica.
A língua e suas funções

A língua humana é composta por músculos que trabalham em conjunto para mastigar, engolir e articular palavras. Sua superfície é coberta por papilas gustativas, que são responsáveis pelo paladar. Ela também é constantemente umedecida pela saliva, fluido que ajuda na limpeza natural da boca.
Além disso, a língua é tem irrigação de vasos sanguíneos e nervos, o que a torna sensível a mudanças internas do organismo. Por isso, quando há desequilíbrio em alguma função corporal, seja digestiva, metabólica e imunológica, as alterações podem se manifestar visivelmente na língua.
O que a cor e o aspecto da língua podem indicar
A análise da língua é uma prática antiga na medicina tradicional de várias culturas, como na chinesa. Entretanto, atualmente, sua análise também acontecer por profissionais de saúde modernos como uma ferramenta complementar de diagnóstico. Mudanças de coloração, textura ou presença de lesões podem apontar desde deficiências nutricionais até doenças graves.
A seguir, veja as principais alterações e o que cada uma pode significar.

Língua esbranquiçada
Um tom esbranquiçado pode indicar infecção fúngica (como candidíase oral), má higiene ou desidratação. A formação de uma camada branca espessa ocorre por acúmulo de restos alimentares, células mortas e bactérias.
Em alguns casos, a língua branca também aparece em pessoas com refluxo, intolerâncias alimentares ou alergias. É importante observar se o aspecto melhora com a higienização; se não, o ideal é buscar avaliação médica.
Placas brancas persistentes
Quando as manchas brancas não saem com a escovação, pode haver risco de leucoplasia, uma lesão pré-cancerígena causada por irritação crônica, tabagismo ou infecção viral. Essas placas devem ser examinadas por um dentista ou médico, pois podem evoluir para câncer bucal se não forem tratadas.

Língua inchada e vermelha
O aumento de volume e a coloração intensa podem estar ligados a infecções, reações alérgicas ou processos inflamatórios. Também é comum em casos de escarlatina, febre ou deficiência de vitaminas do complexo B.
Língua lisa e brilhante
Quando a superfície da língua perde as papilas e adquire um aspecto polido, o sinal pode ser de deficiência de ferro ou vitaminas B12 e B6, doenças autoimunes (como a síndrome de Sjögren) ou desidratação severa. Essa condição é conhecida como “língua atrófica” e exige investigação médica, especialmente se houver dor ou queimação.

Língua com rachaduras ou fissuras
Apesar de parecer preocupante, uma língua rachada geralmente é inofensiva. É mais comum em pessoas idosas, fumantes ou com boca seca. O cuidado necessário é manter uma boa higiene para evitar que resíduos e micro-organismos se acumulem nas fissuras, o que pode causar mau hálito ou infecções.
Língua crenada
Caracteriza-se por marcas dos dentes nas bordas da língua, resultantes da pressão constante sobre as arcadas. Costuma estar associada a tensão, estresse, bruxismo ou desalinhamento da mordida. Embora não represente doença grave, pode indicar hábitos musculares involuntários que merecem correção.

Leia mais:
- Teste de saliva pode revolucionar diagnóstico do câncer de próstata
- Vacinas contra Covid-19 podem revolucionar tratamento do câncer
- Odores corporais podem indicar doenças? Veja o que diz a Ciência
Língua pálida
Uma coloração pálida pode sinalizar anemia, falta de ferro, deficiência de vitaminas ou doenças crônicas, como lúpus e insuficiência renal. A palidez indica falta de oxigenação adequada no sangue, exigindo investigação médica, especialmente se vier acompanhada de fadiga e tontura.
Língua geográfica
É uma condição benigna em que a língua apresenta manchas avermelhadas com bordas esbranquiçadas, lembrando um mapa. A aparência muda de posição com o tempo e pode causar leve sensibilidade a alimentos ácidos.
Fatores como estresse, alergias e deficiências vitamínicas podem contribuir para seu aparecimento. Apesar do aspecto estranho, a língua geográfica não é contagiosa nem grave.

Nódulos e ulcerações
Feridas, bolhas vermelhas, aftas frequentes ou nódulos que não cicatrizam precisam de atenção imediata. Em alguns casos, podem estar relacionados a infecções virais, infecções sexualmente transmissíveis ou até câncer bucal.
Lesões persistentes, especialmente em fumantes e pessoas que consomem álcool em excesso, devem ser avaliadas por um especialista quanto antes.

Cuidados e prevenção
A melhor forma de manter a língua saudável é adotar boa higiene bucal, incluindo o uso diário de limpadores de língua para remover a saburra e prevenir o mau hálito. Manter-se hidratado, evitar o tabaco e fazer visitas regulares ao dentista também são medidas fundamentais.
Além disso, a região sublingual (a parte abaixo da língua) é altamente vascularizada, o que permite a rápida absorção de medicamentos. Isso mostra o quanto a língua é um órgão vital, com múltiplas funções e importância clínica.
As informações presentes neste texto têm caráter informativo e não substituem a orientação de profissionais de saúde. Consulte um médico ou especialista para avaliar o seu caso.
O post Como e por que a língua indica problemas de saúde? apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Tecnologia
Câmara aprova venda de medicamentos em supermercados

Na noite desta segunda-feira (2), a Câmara dos Deputados aprovou projeto de lei que libera vendas de medicamentos em supermercados. No ano passado, o Senado já havia aprovado a propositura e, agora, ela segue para sanção do presidente Luiz Inácio Lula da Silva.
Horas antes, os deputados aprovaram a tramitação acelerada da proposta para ainda nesta segunda, a partir de requerimento de urgência. Isso fez com que o projeto fosse votado diretamente pelo plenário da Câmara e não passasse por comissões temáticas que fariam análise detalhada e técnica.
Como é o projeto que permite venda de medicamentos em supermercados
- A demanda era pedida pelo setor há bastante tempo;
- No texto, consta que os medicamentos, para serem vendidos em supermercados, devem ter separação clara dos demais produtos, precisando ficar em gôndolas diferentes das comuns;
- “É permitida a instalação de farmácia ou drogaria na área de venda de supermercados, desde que em ambiente físico delimitado, segregado e exclusivo para a atividade farmacêutica, independente dos demais setores do supermercado”, propõe o projeto;
- Em nota, o presidente do Conselho Federal de Farmácia (FFF), Walter da Silva Jorge João, disse que “o texto aprovado reduz danos, mantendo as exigências sanitárias já previstas no Senado e atende aos pontos centrais defendidos pelo Conselho Federal de Farmácia (CFF)”.
Contudo, vale frisar: será obrigatória a presença de farmacêuticos durante todo o horário de funcionamento da farmácia ou drogaria que for instalada nas áreas de vendas de supermercados brasileiros.
Além disso, medicamentos de uso controlado (que necessitam de receita médica para serem liberados) só poderão ser entregues aos clientes após o pagamento.

Leia mais:
- 5 apps para você não esquecer de tomar remédios
- Antibióticos: veja cinco dicas para não errar o uso do medicamento
- 10 medicamentos que gestantes NÃO podem tomar
Opiniões divididas
O plenário da Câmara não votou de forma unânime. Por exemplo: enquanto o deputado Hildo Rocha (MDP/PA) defendeu a proposta — “É como se fosse uma farmácia dentro do supermercado. É uma decisão pró-consumidor porque a tendência é aumentar a concorrência e o preço diminuir” —, alguns que estão do lado do governo divergem entre si (inclusive).
Um deles é a deputada Maria do Rosário (PT/RS), que criticou a proposta. “Farmácia e medicamento é equipamento de saúde. O supermercado não pode virar farmácia, porque estamos incentivando a cultura da automedicação“, afirmou.
O post Câmara aprova venda de medicamentos em supermercados apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Tecnologia
Os doramas de cura que funcionam como um abraço e vão deixar o seu dia muito melhor

Encontrar um refúgio em meio à rotina agitada é essencial para manter a saúde mental em dia. Os doramas de cura na Netflix surgem como uma alternativa reconfortante, oferecendo narrativas leves que priorizam o bem-estar e as conexões humanas. Essas histórias funcionam como um verdadeiro abraço, proporcionando momentos de relaxamento profundo para quem busca leveza no cotidiano.
Por que os doramas de cura na Netflix são tão populares?
De acordo com um artigo publicado no Netflix Tudum, esse gênero foca em personagens comuns enfrentando dilemas universais com gentileza e muita empatia. Ao contrário das tramas intensas de suspense, aqui o objetivo é celebrar as pequenas vitórias da vida e a força dos laços comunitários.
A estética visual dessas produções costuma ser extremamente relaxante, utilizando cores pastéis e cenários litorâneos que transmitem paz imediata ao espectador. Essa combinação de roteiro sensível e fotografia impecável cria uma atmosfera de segurança emocional ideal para descompressão após um dia cansativo.
Uma dentista da cidade grande encontra paz e novas perspectivas em uma charmosa vila de pescadores.
A jornada emocionante de uma advogada brilhante no espectro autista que conquista todos ao seu redor.
Uma história doce sobre superação, família e a descoberta da felicidade em momentos inesperados.
Quais são os elementos principais desse gênero?
O roteiro dos “healing dramas” geralmente evita conflitos mirabolantes ou vilões maquiavélicos, focando no desenvolvimento pessoal e no suporte mútuo entre os amigos. Essa estrutura narrativa linear permite que quem assiste consiga relaxar sem a tensão constante de reviravoltas traumáticas ou tragédias desnecessárias.
A trilha sonora é outro ponto fundamental, sendo composta por melodias suaves e instrumentais que ajudam a baixar os níveis de cortisol durante a exibição. O ritmo mais lento de edição convida à contemplação, fazendo com que o público aprecie cada diálogo e cada lição de vida apresentada na tela.
- Ausência de antagonistas cruéis ou situações de violência extrema.
- Foco em lições de vida sobre gratidão, perdão e resiliência.
- Ambientação em locais tranquilos que valorizam a natureza e o silêncio.
- Diálogos profundos que incentivam a reflexão sobre saúde mental.

Como os doramas de cura na Netflix ajudam no estresse?
O ato de assistir a episódios que transmitem segurança psicológica permite que o cérebro entre em um estado de repouso, diminuindo a ansiedade acumulada. Ao ver personagens superando problemas cotidianos com paciência, o espectador acaba internalizando uma postura mais calma perante as próprias dificuldades reais.
A identificação com dilemas humanos simples gera um sentimento de esperança que se reflete positivamente no humor do indivíduo no dia seguinte. Essas séries não são apenas entretenimento, elas servem como uma ferramenta de cuidado pessoal que utiliza o lúdico para promover o equilíbrio emocional.
| Título da Série | Foco de Cura | Nível de Leveza |
|---|---|---|
| Our Blues | Curas Familiares | Alto |
| Navillera | Sonhos e Velhice | Máximo |
| Daily Dose of Sunshine | Saúde Mental | Moderado |
Quais séries são ideais para começar hoje?
Se você procura algo que pareça um domingo ensolarado, Hometown Cha-Cha-Cha é a escolha perfeita para entender o valor da simplicidade. A série explora como a vida em comunidade pode curar feridas antigas através do apoio mútuo e do respeito pelas diferenças individuais.
Para quem prefere uma trama com toques de superação profissional, Uma Advogada Extraordinária oferece uma visão sensível e inspiradora. A série celebra a neurodiversidade e mostra que o sucesso pode ser alcançado com empatia, inteligência emocional e uma boa dose de coragem para ser autêntico.
Onde encontrar as melhores histórias de conforto?
O catálogo atual da plataforma oferece uma curadoria diversificada que atende desde quem prefere romances bucólicos até quem busca dramas de superação. Basta explorar a categoria de dramas coreanos para notar a vasta oferta de títulos que priorizam a ternura e o crescimento dos personagens.
Investir tempo nessas produções é garantir uma pausa produtiva em um mundo cada vez mais acelerado e barulhento. Permita-se ser cativado por essas histórias que não exigem nada além da sua atenção plena e, em troca, oferecem um conforto genuíno para a alma e para o coração.
Leia mais:
- k-drama – Olhar Digital
- 12 melhores doramas do Amazon Prime Video para assistir em 2024
- Dorama: O que é, quais são os melhores e onde assistir – Olhar Digital
O post Os doramas de cura que funcionam como um abraço e vão deixar o seu dia muito melhor apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico
Tecnologia
Jornalista do Olhar Digital descreve sábado de tensão em Dubai

Por Bruno Capozzi, editor executivo do Olhar Digital
Parte da comunidade do Olhar Digital já me conhece porque, de vez em quando, eu apresento o Olhar Digital News – nossa live diária. Também produzo matérias daqui de Dubai, onde eu moro.
Como Dubai às vezes aparece na programação do Olhar Digital, resolvi escrever este relato — hoje não para falar de ciência e tecnologia, mas para compartilhar como foi o sábado de escalada de tensão aqui no Oriente Médio.
A gente já acordou com as notícias envolvendo Estados Unidos e Irã. No horário de Brasília, era madrugada; aqui em Dubai já era manhã – estamos sete horas à frente.
Por volta de uma da tarde (hora local), a tensão chegou de fato aos Emirados Árabes Unidos. Começamos a ouvir os primeiros estrondos — um barulho forte, com janelas tremendo. Não é algo comum por aqui. Eu nunca tinha ouvido um míssil. Então, a ficha só caiu pelo contexto das notícias e pelo que vinha sendo reportado ao longo do dia.
Esses estrondos se repetiram em ondas ao longo da tarde e seguiram acontecendo até a madrugada. Eu escrevi este relato por volta de cinco da manhã, no horário de Dubai, e até pouco antes ainda era possível ouvir novos barulhos, relacionados a interceptações.
Segundo o balanço mais recente divulgado pelas autoridades locais, foram 137 mísseis e 209 drones interceptados.
Pouco depois dos primeiros estrondos, o governo confirmou oficialmente que se tratava da interceptação de mísseis e informou a morte de uma pessoa em Abu Dhabi, causada pelos destroços de mísseis abatidos.
Mais tarde, houve a confirmação de outra morte, dessa vez no aeroporto de Abu Dhabi, após um ataque iraniano. As autoridades também comunicaram que pessoas ficaram feridas em incidentes no aeroporto de Dubai e em um hotel na região de Palm Jumeirah, uma área turística e nobre da cidade.
Antes, voltando para o começo da tarde, o governo anunciou o fechamento do espaço aéreo dos Emirados Árabes Unidos. E, quando se fala em fechar o espaço aéreo de Dubai e Abu Dhabi, estamos falando de dois dos maiores hubs de aviação do mundo. As consequências não ficam restritas ao Oriente Médio: há um efeito em cascata no mundo todo, porque muitos voos não apenas chegam aos Emirados, como também passam por aqui em conexões para países da Ásia e até para a Austrália. Foi, portanto, um dia de transtornos para a aviação global.
Eu moro na região de Dubai Marina, um bairro muito movimentado e turístico, com muitos prédios residenciais e comerciais — além de uma área financeira importante. Aqui, ouvimos dezenas de estrondos ao longo do dia, com sensação de vibração e janelas mexendo. Você pode imaginar a apreensão.
No vídeo a seguir, dá para ouvir estrondos e ver o que parece ser um míssil no céu.
Depois das interceptações, a gente via fumaça no céu, como mostra a foto a seguir:

Apesar disso, do ponto de vista do funcionamento da cidade, não houve grandes restrições. Não foi decretado toque de recolher. Serviços continuaram operando normalmente. Agora mesmo enquanto escrevo, da minha janela, vejo um mercado e uma farmácia 24h.
Essa é a ambiguidade do dia: um clima de tensão muito forte, mas com sinais de normalidade na rotina — se é que dá para chamar assim.
Instituições de ensino privadas em Dubai passarão ao ensino à distância até quarta-feira, 4 de março, como medida de precaução.
O governo também enviou alertas. Primeiro, um SMS dizendo que a situação estava sob controle, mas orientando a população a buscar locais seguros. Depois, veio um alerta mais incisivo, semelhante aos alarmes de Defesa Civil no Brasil, em que o celular apita e o aviso toma a tela. A orientação era clara: procurar um lugar seguro, ficar em prédios considerados seguros e longe de janelas.
Ao longo do dia, as autoridades locais também informaram que mantinham reuniões com países vizinhos. Nos comunicados oficiais, a linha adotada foi a de buscar diálogo e saídas diplomáticas, condenando os ataques, mas afirmando ter o direito de responder para defender a soberania nacional.
Aqui entra um contexto importante: os Emirados Árabes Unidos costumam ser vistos como uma “bolha” no Oriente Médio. Em Dubai, estima-se que cerca de 80% da população seja estrangeira. É um país que depende muito dessa estabilidade — tanto por segurança quanto por economia — e, muito por isso, em momentos de escalada regional, o comportamento do governo costuma ser mais voltado à diplomacia.
Eu também faço parte de grupos de brasileiros aqui e, ao longo do dia, as pessoas foram trocando informações, compartilhando comunicados e orientações oficiais. O clima foi, sem dúvida, de muita apreensão.
Agradeço muito pela atenção. Espero que, na próxima vez que eu apresentar o Olhar Digital News direto de Dubai, a situação já esteja melhor. De qualquer forma, a gente volta com informações a qualquer momento.
O post Jornalista do Olhar Digital descreve sábado de tensão em Dubai apareceu primeiro em Olhar Digital.
Powered by WPeMatico

Esporte5 dias atrásFlamengo inicia Copa Libertadores com vitória na altitude de Cusco

Justiça5 dias atrásDino pede vista e STF suspende julgamento sobre mandato-tampão para governo do Rio

Economia4 dias atrásNova pesquisa revela que brasileiro prefere emprego com carteira assinada

Política3 dias atrásAgressor de mulher usará tornozeleira de imediato; a lei já está em vigor

Política3 dias atrásCPI do Crime recebe ex-governador Cláudio Castro e vota relatório na terça

















